リトミック · 2021/01/11

明けましておめでとうございます❇️ 皆様お元気ですか？ 2021年、年が明けたと思いましたら、またもや緊急事態宣言💦。気分が落ち込みますね。 勿論気をつけながらの生活は以前と何も変わることはありません。 外出された後は、手指の消毒、また少し疲れ気味の時は睡眠を増やしたり、代謝のために運動したりと、体調管理を引き続き行ってまいりましょうね。...